ウルトラマラソンの魅力！

こんにちは！！

今週もあっという間に金曜日！
今日頑張れば明日はおやすみだ！という人が多いかと思います。
じゃない人も週末になると平日よりワクワクしませんか( ◠‿◠ )
そんな風に思うのは自分だけでしょうか？

さて、今週末もトレランレース（奥信濃100など）・ウルトラマラソン（今月だと飛騨高山）
各地で行われていますね！
自分も、昨年は野辺山ウルトラマラソンに参戦！初ウルトラが野辺山はなかなかの挑戦者だと
ウルトラをよく知るウルトラランナーに言われましたd(￣ ￣)

基本100kmなので開催される場所が大体起伏が激しいところが多いと思います。

中にはサロマ湖のウルトラや先月の茨城ウルトラは平坦コースもありますが、
起伏が激しいところが多い印象です。

今年は走りませんが来年はウルトラマラソン1本参戦してみたいですね！
近場のチャレンジ富士五湖かな？それとも・・・（笑）

そこで、ウルトラマラソンに対しての魅力を何個かあげてみた！

① 圧倒的な達成感！
おおよそ正月にある箱根駅伝（東京〜芦ノ湖）が107kmなので
フルマラソンとは違った感動があるはず！

② 走る旅
早朝から夕方と果てしない時間をかけて走ります。
故に、景色・空気感・気温も様々なことが変化して飽きませんね( ◠‿◠ )

③ 年齢を重ねても挑戦できる
50代・60代・70代の方が多く参加しています。（もちろん若い年代も多いです）
スピードだけではなく経験も重要になってきます。
世代を超えて同じ目標に挑戦できることも魅力の１つ！

④ エイドが楽しい
マラソンと違って４〜５kmごとにエイドがあり
ご当地の食べ物もあったりして楽しい！ボランティアとのお話もパワーになる

⑥ メンタルが鍛えられる！自分と向き合える！
とても苦しい時間が長く自分を客観的にみれて自問自答できる
辛くても、途中でやめたくなることも何度もあるけど、
なぜかそれでも前へ進む。
気づけば、打たれ強くなっている自分がいます！！

これ以外にもあるかもしれませんが、ここではこんな感じで( ＾∀＾)

いつか、１００kmの世界に挑戦してみては！！

話変わって、今ハマっているレンチンでできる米粉パンケーキ！
見た目はイマイチですが、味は意外とうまい( ＾∀＾)

今朝も作っておやつとして食べます( ◠‿◠ )